PAMA

Persoonlijk • Aandacht • Massage • Adem

Ik help je om spanning los te laten, je lichaam beter te begrijpen en weer ruimte te ervaren - fysiek én mentaal.

Een rustige, persoonlijke benadering waarin jouw lichaam centraal staat.

Ruimte om weer te voelen wat je nodig hebt

Veel klachten ontstaan niet ineens. Ze bouwen zich op - vaak ongemerkt. Door spanning in het lichaam, moeite hebben met ontspannen of vermoeidheid die blijft terugkomen.

Je lichaam geeft signalen. Alleen zijn we het soms verleerd om ernaar te luisteren. In mijn werk help ik je om de verbinding met je lijf weer te herstellen.

Voor wie?

Voor wie spanning in het lichaam ervaart, moeilijk kan ontspannen of langdurig onder stress staat.

Ook als je merkt dat klachten blijven terugkomen of voelt: zo wil ik niet verder gaan, er moet iets veranderen.

Wat ik bied

Holistische massage

Diepe ontspanning en herstel van balans in je lichaam.

Emotioneel lichaamswerk

Ruimte voor vastgezette emoties en innerlijke processen.

Ademwerk (basis)

Brengt rust, energie en balans in je lichaam.

Houdingsadvies

Praktische aanpassingen om klachten te verminderen of te voorkomen.

Mijn aanpak

Een rustige, persoonlijke benadering waarin jouw lichaam centraal staat. Ik werk aandachtig en zonder haast, met ruimte voor wat zich aandient - zowel fysiek als emotioneel.

Niet alleen begrijpen, maar ook ervaren. Juist daar ontstaat verandering.

wanneer spanning ontstaat
waar je grenzen liggen
wat je lichaam nodig heeft

Je hoeft niet eerst heftige klachten te hebben, zoals bijvoorbeeld een burn-out, om te beginnen - juist eerder luisteren maakt het verschil.

Achtergrond

Ik ben opgeleid als fysiotherapeut en ademcoach. Daarbij maak ik gebruik van technieken uit:

craniosacrale therapie
rebalancing
emotioneel lichaamswerk

Met ruim 30 jaar ervaring, onder andere in begeleiding van hoogsensitiviteit en rouwprocessen.

Kennismaken?

De eerste vrijblijvende afspraak is een telefonisch of videogesprek van 15 minuten.

0622418885

wietse@pama-deventer.nl

Worp 43, 7419 AB Deventer

Stuur een e-mail Bel direct

Praktisch

€ 75,- per uur

€ 110,- per 1½ uur

Tegen meerprijs kan een behandeling ook aan huis plaatsvinden.